様々なものを組み合わせた
トレーニングにチャレンジをした
あきばちゃん！
写真ではただオテをしているだけに
見えますが、実はこの時
オテをする前にも様々なトレーニングを
組み合わせて練習していたんです★
今回はヒールポジションでのオスワリ→
マテをかけて対面状態へ移動→
しゃがんでオテの指示を出し３秒間キープ
という一連の流れで練習をしてみました♪
難易度が高いこのトレ―ニングでしたが、
あきばちゃんは何度か流れで
練習をしていくとすぐに集中したまま
最後まで成功する事が
出来るようになってきましたよ(≧▽≦)