運動した後は水分補給!
のどが渇いていても、お水をもらうときは落ち着いて待てるといいですね◎
ビィビィちゃんもおすわりをして待っています
これならお水をこぼしてしまう危険性も減るので安心です^^
しっかり定着するように、習慣にするといいですね☆
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